Penyebab Makan Banyak Tetapi Tetap Kurus
Makan adalah kegiatan memasukkan makanan atau sesuatu ke dalam mulut untuk menyediakan nutrisi bagi binatang dan makhluk hidup, dan juga energi untuk bergerak serta pertumbuhan, yaitu dengan memakan organisme. Berdasarkan jenis pola diet, Makhluk karnivora memakan binatang, makhluk herbivora memakan tumbuhan, sedangkan omnivora memakan keduanya.
Ada orang yang tetap kurus padahal konsumsi makannya banyak dan juga bergizi. Hal ini tentu mengundang tanya, apa kesehatan tubuhnya normal? Ternyata ini bisa terjadi sebab metabolisme tubuhnya lebih cepat dibanding orang lain.
Kemungkinan yang mendaki untuk masalah ini yaitu gangguan kesehatan padatubuh seseorang, apalagi yang sangat di khawatirkan penurunan berat badan yang secara tiba tiba padalal makanan terus di konsumsi.
Berikut ini adalah beberapa kemungkinan yang terjadi pada diri seseorang yang sulit bertambah berat badan walau sudah banyak makan:
- Stres
Hormon kortisol yang tinggi dalam darah menyebabkan orang jadi kurus walau makan banyak. Itu adalah hormon yang dihasilkan bila seseorang stres.
- Penyakit kronis
Adanya gangguan kesehatan seperti penyakit kronis yang menggerogoti tubuh juga menyebabkan berat badan sulit bertambah. Berikut ini penyakit yang membuat Anda sulit menaikkan bobot tubuh: malnutrisi, kanker, gangguan pada kelenjar tiroid (hipertiroidisme dan hipotiroidisme), diabetes, penyakit hati, jantung, ginjal, atau paru-paru.
Juga adanya peradangan rheumatoid arthritis atau lupus. Gangguan pencernaan seperti tukak lambung, penyakit celiac, peradangan pada bagian usus.
Infeksi HIV dan AIDS, bakteri, juga parasit tuberkulosis (TBC), diare membuat seseorang jadi kurus.
- Pola makan salah
Pola makan salah juga menyebabkan tidak adanya kenaikan berat badan, terutama dalam pemilihan jenis makanan. Bila Anda memilih makanan berkalori rendah, juga lemak dan karbohidrat rendah, maka tak heran jika hal itu terjadi.
Pilihlah jenis makanan yang kaya kalori, lemak dan karbohidrat serta dikonsumsi secara teratur untuk mendapatkan berat badan ideal.
